Empfohlene Wanderrouten in West-Sichuan Welche Orte sind in den Wanderungen in West-Sichuan enthalten?

Wandern im Westen von Sichuan ist eine sehr interessante Art zu reisen. Eigentlich würde ich empfehlen, selbst zu fahren, aber Wandern ist auch möglich, nur etwas anstrengender. Im Folgenden erzähle ich Ihnen von einigen Routen, Vorsichtsmaßnahmen und Ausrüstung zum Wandern.

Was sind die Wanderparadiese in West-Sichuan?

1. Changpinggou

Changpinggou ist 29 Kilometer lang und eines der drei Täler im Siguniang-Berg. Es ist auch der Ort einer alten Schlacht. Der Canyon ist hier flach und lang. Nur einige Abschnitte der Straße sind für Fahrzeuge freigegeben, und die meisten anderen Abschnitte sind zu Fuß oder auf Pferden zu bewältigen. Dieser Ort eignet sich eher zum Wandern. Über Changpinggou gelangen Sie direkt zum Fuß des Siguniang-Bergs, können den Siguniang-Berg aber auch umgehen und über Bipenggou den Kreis Li erreichen.

2. Bipenggou

Bipenggou liegt auf der Rückseite des Bergs Siguniang. Die Leute sagen, es sei die Rückseite des Bergs Siguniang. Es ist ein malerischer Ort, der sich an sich für Urlaubsreisen eignet, aber wenn man es mit Changpinggou verbindet, wird es zu einer der zehn klassischen Wanderrouten.

3. Qizanggou

Qizanggou liegt im hinteren Bergbereich der malerischen Gebiete Huanglong und Jiuzhaigou und besteht hauptsächlich aus den Tälern Kaka, Aweng und Hongxing. Qizanggou hat einen Radius von etwa 50 Kilometern und bietet üppige Vegetation, gurgelnde Bäche und hoch aufragende Berge. Allerdings wird es nur von wenigen Menschen besucht, was es zu einem seltenen „geheimen Ort“ macht.

4. Kas-Höllental

Das Kasi Hell Valley liegt im Dorf Kasi auf der Westseite des Gongga-Schneebergs. Das Tal ist 12 Kilometer lang und die maximale Tiefe des Canyons beträgt 1.000 Meter. Die Wände im Tal sind mehrere tausend Meter hoch, majestätisch und gefährlich. Dies ist das Höllental, einer der acht kalten Wälder (Leichenwälder) der Welt, die in buddhistischen Schriften erwähnt werden. Es ist der einzige Weg für Menschen, aus der sterblichen Welt in den Himmel zu gelangen. Indem Sie das Höllental durchqueren, können Sie den Himmel erreichen – den „Heiligen Berg der Drei Beschützer“.

5. Wandern Sie in den verschneiten Bergen

Berg Gongga

Der Berg Gongga ist allen als „König der Shu-Berge“ bekannt. Er ist sowohl in Wander- als auch in Bergsteigerkreisen sehr berühmt. Es gibt zwei Hauptüberquerungsrouten am Berg Gongga. Eine ist die weniger schwierige Überquerung des Südwesthangs und die andere ist eine selbst auferlegte Überquerung in voller Länge.

Yala-Schneeberg

Der Yala-Schneeberg ist einer der vier heiligen Berge im tibetischen Gebiet Chinas. Der Huiyuan-Tempel und die umliegenden Tibeter verehren diesen heiligen Berg. Das alte tibetische Buch „Die Aufzeichnungen der heiligen Berge und der einfache Weg zur Befreiung“ erwähnt den Yala-Schneeberg und nennt ihn das „Zweite Shambhala“. Der Yala-Schneeberg bietet von verschiedenen Standorten aus betrachtet ein unterschiedliches Bild. Von Westen sieht er aus wie eine lodernde Flamme, während er von Norden aus wie acht sanfte und anmutige Schönheiten aussieht.

5-tägige klassische Wanderroute

1. Routenplanung

D1: Chengdu – Yingxiu – Wolong – Balangshan – Siguniangshan Town (230 km für den ganzen Tag, etwa 5 Stunden Fahrt)

D2: Bergstadt Siguniang – Lamatempel – Dead Tree Beach – Holzmaultier (die gesamte Reise dauert etwa 6 Stunden)

D3: Mumulizi-Shuidaba-Chazigouwei Camp (die gesamte Wanderung dauert etwa 6 Stunden)

D4: Ende von Chazigou-Yakou-Sankeshu-Argali-See-Empfangsstation Moon Bay-Kreis (die gesamte Reise dauert etwa 10 Stunden)

D5: Lixian – Wenchuan – Dujiangyan – Chengdu (188 km, ca. 4 Stunden Fahrt)

2. Routenhighlights

Diese Route gilt als eine der zehn klassischen Wanderrouten Chinas. Sie wurde von einem Bergsteiger aus Jiangsu eröffnet, der mehrere lokale Führer und mehr als zehn Pferde anheuerte und 14 Tage lang durch den Schnee reiste. Einst war es die Blutroute für den Transport von Salz, Tee und Kleidung. Spätere Generationen nennen sie heute die „Alte Tangbai-Straße“. Wenn Sie durch dieses Land reisen, können Sie nicht nur die bezaubernde Landschaft von Changpinggou und Shuangqiaogou, die vier Gipfel des Siguniang-Bergs und die umliegenden schneebedeckten Berge genießen, sondern auch ein überwältigendes Gefühl von Geschichte, Heiligkeit und Feierlichkeit verspüren, was dieser Wanderung noch mehr kulturelle Bedeutung verleiht.

Gongga Südwesthangüberquerung

Routenanordnung

T1 Chengdu-147 km-Ya'an-168 km-Luding-49 km-Kangding-75 km-Xinduqiao (Sie können auch in Kangding übernachten)

D2 Xinduqiao-20km-Jiagenba-43km-Schatten-99K-Liuba-Shangmuju-10km-Quanhuatan-6km-Lenggacuo-Dorf Yulongxi (oder Shangmuju)

T3 Yulong West Village – Eingang zum Wandern im Yulong West Village – Longjieman-Pass – Moxi-Tal – Gongga-Tempel

D4 Gongga-Tempel – 7 km – Dorf Zimei – 11 km – Bawang-See – 7 km – Autobahnausfahrt – 25 km – Caoke (-58 km – Shimian)

D5 Caoke-58 km-Shimian-196 km-Ya'an-60 km-(antike Stadt Pingle)-95 km-Chengdu

2. Routenhighlights

Diese Route verläuft durch den Südwesthang von Gongga und ist eine weniger anspruchsvolle Route der Gongga-Schleife. Sie führt am „kleinen gelben Drachen“ Quanhuatan und Lenggacuo vorbei, einer Träne, die Gott in Gongga hinterlassen hat. Für Fotobegeisterte ist dies eine gute Wahl. Denn Lengka Co ist einer der besten Orte, um den Berg Gongga zu sehen, dessen Zwillingsgipfel sich im Lengka Co spiegeln. Wenn Sie am Lengka Co-See campen, können Sie außerdem bequem den Sonnenuntergang, den Sternenhimmel und den Sonnenaufgang des Gongga fotografieren.

6-tägige klassische Wanderroute

Qizanggou Wandern

1. Routenplanung

D1: Chengdu – Wenchuan – Songpan – Chuanzhusi – Kakagoukou (360 km, ca. 8 Stunden)

D2: Kakagoukou-Changhaizi (Ganztageswanderung 16km, ca. 8 Stunden)

D3: Changhaizi-Changhai-Pass-Awenggou-Yuhaizi (insgesamt 10 km, ca. 8 Stunden)

D4: Yuhaizi-Campingplatz – Caohai – Hongxinghai – Caohai – Yuhaizi (ganztägige Wanderung 16 km, ca. 8 Stunden)

D5: Yuhaizi Camp – Tibetan Ranch – Awenggoukou – Songpan – Maoxian (die gesamte Strecke ist nur 10 km lang, der einfachste Tag, sie dauert etwa 6 Stunden)

D6: Maoxian-45km-Wenchuan-140km-Chengdu (insgesamt 185km, ca. 3 Stunden)

2. Routenhighlights

Im Vergleich zu anderen Routen sind die Ursprünglichkeit und Ruhe der größte Reiz von Qizanggou. Die Landschaft entlang der Strecke ist nicht von der weltlichen Atmosphäre getrübt. In der Schlucht auf fast 4.000 Metern Höhe zu wandern, in der ruhigen, ursprünglichen Brise, neben dem plätschernden See, unter dem blauen Himmel, die frische, ursprüngliche Luft einzuatmen, ist äußerst erfrischend.

Da Qizanggou relativ ursprünglich und weniger beliebt ist, wandern hier nicht so viele Menschen wie auf anderen gewöhnlichen Routen. Wer noch nicht dort war, dem empfehle ich, sich einer Reisegruppe anzuschließen. Es gibt einen Reiseleiter (einer von denen, die super kochen können), der für Sicherheit sorgt. Er wird auch einige Erklärungen geben, was die ganze Wanderung bunter macht.

7-tägige klassische Wanderroute

Gongga-Übergang

1. Routenplanung

D1: Chengdu – Ya'an – Erlang-Berg – Luding – Kangding – Laoyulin – Kraftwerk – Gexi-Grasland (insgesamt 310 km, etwa 8 Stunden Fahrt und eine halbe Stunde zu Fuß)

D2: Gexi-Grasland – 8 km – Liangcha-Fluss – 5 km – Xia Riwuqi – 4 km – Shang Riwuqi (insgesamt 17 km, etwa 7,5 Stunden Wanderung)

D3: Shangriwuqie – 6 km – Riwuqie-Pass – 12 km – Moxigouwei-Camp – 9 km – Winterweide (insgesamt 27 km, etwa 8 Stunden Wanderung)

D4: Winterweide – 18 km – Gongga-Tempel (insgesamt 18 km, etwa 8,5 Stunden Wanderung)

D5: Gongga-Tempel – 7 km – Dorf Xiazimei – 11 km (mit dem Auto) – Zimei-Pass – 11 km (mit dem Auto) – Xiazimei (insgesamt 29 km, 7 km zu Fuß, etwa 2 Stunden zu Fuß)

D6: Dorf Xiazimei – 9 km – Bawanghai – 7 km – Grenzstein – 30 km – Caoke oder Shimian (insgesamt 46 km, etwa 6 Stunden Wandern, dann 60 Minuten mit dem Auto nach Caoke)

D7: Caoke-Shimian-266km-Chengdu (insgesamt 266 km, ca. 5 Stunden Fahrt)

2. Routenhighlights

Der gesamte Gongga Trail ist eine schwierige Wanderroute und kann als eine Route mit Selbstquälerei angesehen werden. Diese Route kombiniert die besten Teile der beiden Routen im Gongga-Gebiet und konzentriert den größten Teil der Landschaft im Gongga-Berggebiet, weshalb wir sie die „perfekte Überquerung des Gongga-Bergs“ nennen. Auf dieser Route können Sie einen großen Bereich des roten Steinstrandes sehen, eine Reihe von Landschaften wie Xiaogongga, Jiazi Peak und Riwuqie Glacier genießen und auch den berühmten Gongga Sunset Golden Mountain am Zimei Pass fotografieren. Wenn Sie gerne fotografieren und Ihre körperliche Verfassung es zulässt, ist diese Route großartig!

Da die gesamte Strecke schwierig zu begehen ist, empfiehlt es sich, eine Gruppe mit einem professionellen Reiseleiter zu wählen, der mehr Erfahrung, komplette Ausrüstung und mehr Sicherheit bietet. Natürlich ist auch eine Individualreise möglich, allerdings ist sie sehr gefährlich und erfordert viel Vorbereitung. Wenn Sie nicht oft wandern, sind die Kosten relativ hoch.

Wandern auf dem Yala-Schneeberg

1. Routenplanung

D1: Chengdu – Ya'an – Berg Erlang – Luding – Kangding – Dorf Zhonggu (315 km, ca. 7 Stunden Fahrt)

D2: Dorf Zhonggu – Yala-Flusstal – Xindianzi-Camp (insgesamt 12 km, etwa 5 Stunden Wanderung)

D3: Xindianzi Camp – Yala Pass – Sister Lake – Yala Youcuo Lake (insgesamt 16 km, ca. 7 Stunden Wanderung)

D4: Yala Youcuo-See – Yala-Natürliches Thermalgebiet – Mittlere Hälfte – Taizhan Goukou – Danba – Dangling Village (insgesamt 12 km, ca. 5 Stunden Wanderung)

D5: Dangling Village – Feijiping – Huluhai – Zhuoyongcuo – Huluhai Camp (insgesamt 9 km, ca. 5 Stunden Wanderung)

D6: Huluhai-Campingplatz – Dangling-Thermalquelle – Dangling-Dorf – Kreis Danba (ca. 3 Stunden Wanderung)

D7: Danba – Berg Siguniang – Wolong – Yingxiu – Chengdu (310 km, ca. 7 Stunden Fahrt)

2. Routenhighlights

Diese Route verbindet die typischsten Landschaften der Yala-Region und der Dangling-Region und durchquert das Yala-Flusstal, die „natürliche Bonsai“-Landschaft des Yak-Flusstals und den Dangling Huluhai, einen geheimen Ort im Westen von Sichuan. Auf dem Weg passiert sie majestätische schneebedeckte Berge und den von Wäldern umgebenen heiligen See, wobei alle Arten von Hochplateaus in Sichtweite sind. Und das Wichtigste: Unterwegs können Sie zwei Bäder in einer heißen Quelle genießen.

8-tägige klassische Wanderroute

Kas-Höllental

1. Routenplanung

D1: Chengdu – Ya'an – Luding – Kangding – Xinduqiao (400 km, ca. 7 Stunden Fahrt)

D2: Xinduqiao – Yajiang – Litang – Daocheng (350 km, ca. 7 Stunden Fahrt)

D3: Daocheng – Shangri-La (Riwa) – Berg Echu – Dorf Kasi (140 km, ca. 5 Stunden Fahrt)

D4: Kas Village – Kas Cowshed Camp (ca. 8 Stunden Wanderung)

D5: Kasi-Kuhstall – Yakou – Changhai (4600 Meter über dem Meeresspiegel) – Milchsee – Luorong-Kuhfarm – Chonggu-Tempel – Yading-Dorf – Riwa (insgesamt 7 km, ca. 5 Stunden Wanderung)

D6: Riwa – Daocheng – Litang – Yajiang – Xinduqiao (420 km, ca. 8 Stunden Fahrt)

D7: Xinduqiao – Tagong – Bamei – Danba (150 km, ca. 4 Stunden Fahrt)

D8: Danba – Xiaojin – Balangshan – Baoxing – Chengdu (330 km, ca. 7 Stunden Fahrt)

2. Routenhighlights

Das Kas-Höllental ist eine sehr klassische und äußerst schwierige Wanderroute in China. Die tausend Jahre alten, hoch aufragenden Zypressen, Kalktümpel und Kalkwasserfälle lassen die Landschaft, die Sie beim Betreten des Höllentals sehen, wie aus einem Märchen erscheinen. Nachdem Sie das Tor der Hölle betreten haben, das von den seltsamen Klippen und Felsen von Naqu gebildet wird, können Sie die lebensechte Naturlandschaft der „Höllenfolter“ sehen, die Ihre Fantasie beflügeln und all Ihre Neugier und Vorstellungskraft befriedigen wird. Schließlich verlassen wir das Höllental und erreichen Daocheng Yading, das letzte reine Land auf dem blauen Planeten. Dort umrunden wir den heiligen Berg, bewundern den heiligen See und spüren die Seele von Shangri-La.

Welche Vorbereitungen sind zum Wandern notwendig?

1. Bekleidung und Ausrüstung

1. Jacke und Hose (unverzichtbar für Outdoor-Aktivitäten, winddicht, wasserdicht, atmungsaktiv und verschleißfest)

2. Fleece-Kleidung (einschließlich WINDSTOPPER, hauptsächlich für Windschutz und Wärme)

3. Schweißableitende Unterwäsche (hält Ihren Körper nach dem Training im Freien trocken)

4. Schnelltrocknende Kleidung (ein Muss für Sommerreisen, Hosenbeine und Ärmel sollten abnehmbar sein)

5. Daunenjacken und -hosen (unverzichtbar, um sich auf Reisen im Winter oder in Hochplateaus warm zu halten)

6. Sonstige persönliche Kleidung (Einwegunterwäsche, T-Shirts etc.)

7. Wanderschuhe (anpassungsfähig, verschleißfest, wasserdicht, vorzugsweise mittelhoch, um die Knöchel zu schützen)

8. Flusstrekkingschuhe oder Sportsandalen (können als Campingschuhe verwendet oder direkt beim Wandern getragen werden)

9. Schweißableitende Socken (vorzugsweise aus COOLMAX-Material, getragen mit GORE-TEX-Schuhen, können Fußschweiß ableiten, Erfrierungen und Blasenbildung vorbeugen) 10. Sonnenhut (rundkrempig, im Baseballkappen-Stil, was immer Sie möchten, solange er die Sonne abhält)

11. Fleecemütze (hauptsächlich zum Wärmen)

12. Dünne Handschuhe (hauptsächlich aus Bequemlichkeit und als Sonnenschutz)

13. Dicke Handschuhe (hauptsächlich zum Wärmen)

14. Brille (Sportbrillen sind besser, ihre Hauptfunktion besteht darin, die Sonne und UV-Strahlen zu blockieren, und sie können auch zum Angeben verwendet werden)

15. Kopftuch (kann zum Abwischen von Schweiß oder als Schal verwendet werden, um cool auszusehen und warm zu bleiben)

2. Zusatzausrüstung

1. Thermoskanne (ein Muss für Reisen auf dem Plateau, ein Schluck heißes Wasser zu trinken ist ein Genuss)

2. Stirnlampe (für die Beleuchtung im Lager oder bei Nacht, mit genügend Batterien)

3. Trekkingstöcke (bei richtiger Anwendung können sie etwa 20 % Ihrer Körperkraft einsparen und die Belastung Ihrer Knie verringern)

4. Knieschützer (müssen von Spielern mit Knieverletzungen getragen werden, aber auch Spieler ohne Verletzungen sollten welche tragen)

5. Schneedecke (sehr nützlich auf verschneiten oder schlammigen Straßen)

6. Großer Rucksack oder Packsack (für den Transport mit Pferd oder Yak)

7. Assault Bag (kleine Tasche für Mahlzeiten und andere persönliche Gegenstände)

8. Rucksack-Regenhülle oder Regenbeutel (zum Schutz vor Regen und Schmutz)

9. Wasserdichter Beutel (zum Imprägnieren von Schlafsäcken und anderen Kleidungsstücken, stattdessen können auch große Kunststoffgürtel verwendet werden)

3. Campingausrüstung

1. Schlafsack (die maximale Temperatur des Schlafsacks sollte mindestens -15 Grad betragen)

2. Zelt (Vierjahreszeitenzelt oder Bergzelt)

3. Zeltmatte (um den Boden Ihres Zeltes vor Abnutzung zu schützen. Optional)

5. Feuchtigkeitsdichte Unterlage (Schaumstoffunterlage oder aufblasbare Unterlage)

6. Aluminiumfolienmatte (optional)

7. Herd- und Topfset (zum Wasserkochen und Teekochen, optional)

4. Sonstige Ausrüstung

1. Geschirr (persönliches Geschirr für die Mahlzeiten im Camp)

2. Verpflegung für unterwegs (Empfehlung: Schokolade, Beef Jerky, Rosinen, Energieriegel, Senfknollen, Obst, Brot und andere kalorienreiche Lebensmittel)

3. Persönliche, häufig verwendete Medikamente (bringen Sie diese je nach Ihrem körperlichen Zustand mit. Die medizinischen Bedingungen auf dem Plateau sind schlecht, also bereiten Sie bitte ausreichend erforderliche Dosen vor)

4. Körperhygiene: Zahnpasta, Zahnbürste, Handtuch, Fußpuder, Feuchtigkeitscreme, Sonnenschutz (mehr als 50 Mal, wichtig, unverzichtbar), Lippenstift (wichtig, unverzichtbar), Handcreme, Wärmepflaster, Nagelknipser, Müllbeutel