Nepal Wander-Reiseführer Wo man in Nepal übernachten kann

Zunächst möchte ich meinen Wanderfreunden sagen, dass sie auf die Sicherheit achten sollen. Wandern ist eigentlich eine sehr anstrengende Sache. Jeder sollte sich trotzdem eine Pause gönnen, wenn er unterwegs ist. Im Folgenden finden Sie einige relevante Tipps zum Wandern in Nepal. Schauen wir sie uns gemeinsam an.

Über das Essen

Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie unterwegs nichts zu essen finden. Außer an einigen abgelegenen Orten wie dem Kongma La Pass, dem sechsten See von Gokyo und dem Cho Oyu-Basislager finden Sie unterwegs problemlos Gasthäuser, in denen Sie etwas essen können.

Neben den Mahlzeiten verkauft fast jedes Gasthaus Snacks, darunter Schokolade, Kartoffelchips, Fischkonserven usw. sowie Wasser, kohlensäurehaltige Getränke und Bier. Je höher man jedoch in die Berge kommt, desto teurer wird das Essen.

Um Trinkwasser müssen Sie sich keine Sorgen machen, denn in allen Gasthäusern entlang der Strecke (mit Ausnahme der oben genannten abgelegenen Routen) gibt es Trinkwasser. Warmes Wasser kostet Geld, kaltes Wasser ist jedoch kostenlos. Wenn Sie kaltes Wasser trinken möchten, kaufen Sie unbedingt in Kathmandu Filter. Außerdem sagten die Träger, man solle nach der Passage von Tengboche versuchen, weniger Fleisch zu essen, da das Fleisch auf den Berg aus niedrigeren Höhen heraufgebracht und lange gelagert werde und daher nicht mehr frisch sei. Was den Preis betrifft, kann eine Mahlzeit in tiefer gelegenen Gegenden etwa 500 bis 600 nepalesische Rupien kosten, während sie in höher gelegenen Gegenden 700 bis 800 Rupien kosten kann.

Tipps:

Es wird empfohlen, nicht zu viel Essen mitzunehmen. Sie können jedoch ein paar einheimische Snacks wie Beef Jerky, eingelegten Senf usw. mitbringen, damit Sie diese genießen können, wenn Sie auf dem Berg keine Lust mehr auf das Essen haben.

Es wird empfohlen, eine Thermoskanne mitzubringen und mehr heißes und weniger kaltes Wasser zu trinken.

Standardmahlzeiten unterwegs: Milchtee/heiße Schokolade/Bier + Momo (nepalesische Teigtaschen)/Dal Bhat (nepalesisches Pilaw mit unbegrenzt Reis)/Pfannkuchen/gebratener Reis. Anfangs war es ziemlich frisch, aber nachdem ich es mehr als zehn Tage hintereinander gegessen hatte, hatte ich das Gefühl, ich konnte es nicht mehr essen. Ich wollte unbedingt einheimische Snacks essen.

Ich habe auf diese Wanderung nur eine Plastikwasserflasche mitgenommen, LifeStraw Go, die mit einem eingebauten Filter ausgestattet ist. Obwohl sie nur ein Fassungsvermögen von 650 ml hat, fülle ich sie immer zum Mittagessen auf, sodass sie für die gesamte Reise mehr als ausreichend ist. Obwohl ich nicht weiß, wie effektiv die Filterung ist, habe ich einfach durchgehend kaltes Wasser getrunken und es gab keine größeren Probleme.

Unterkunft

Genau wie beim Essen gibt es überall, wo es Essen gibt, auch eine Unterkunft, Sie müssen sich also keine Sorgen machen, dass Sie keine Übernachtungsmöglichkeit haben (außer, dass Sie möglicherweise ein Zelt aufschlagen müssen, wenn Sie zum sechsten See von Gokyo gehen).

Die Unterbringungsbedingungen in Gasthäusern sind im Allgemeinen eher einfach: nur zwei Einzelbetten in einem Holzraum, ein Fenster, eine Glühbirne und keine Ladesteckdose. Obwohl auf dem Bett eine Steppdecke liegt, ist es nachts in Höhenlagen immer noch sehr kalt. Am besten bringt man einen eigenen Schlafsack mit. Wenn nicht, kann man den Chef um eine zusätzliche Steppdecke bitten.

In den Zimmern gibt es keine Toiletten (außer in einigen Gasthäusern mit gutem Zustand in Namche und Lukla). Toiletten und Badezimmer sind öffentlich und es gibt normalerweise nur eines auf jeder Etage. Hinter Namche gibt es keine Toiletten mit Wasserspülung mehr und Sie müssen zum Spülen Wasser schöpfen (neben der Toilette steht ein Eimer voll Wasser).

Was den Preis angeht, kostet ein Doppelzimmer in gewöhnlichen Gasthäusern normalerweise 500–700 nepalesische Rupien, aber Sie können natürlich mit dem Eigentümer verhandeln. Wir haben uns in Namche etwas gegönnt und in einem Hotel für 3.000 nepalesische Rupien mit eigenem Bad und kostenlosen Lademöglichkeiten übernachtet.

Über das Baden

Die meisten Gasthäuser entlang der Strecke verfügen über Badezimmer und es gibt auf der gesamten Strecke bis nach Tengboche heiße Duschen. Von Dingboche bis nach Gokyo badet man mit Eimerwasser, das heißt, man bekommt einen Eimer mit heißem Wasser und gießt es aus einer kleinen Schüssel löffelweise über den Körper. Duschen ist ok, aber wenn Sie einen Eimer benutzen, ist es kälter. Es wird daher empfohlen, nach dem Passieren von Namche und dem Erreichen großer Höhen nicht zu duschen, da es lästig sein kann, wenn Sie sich erkälten oder an der Höhenkrankheit erkranken.

Ein Bad kostet normalerweise zwischen 400 und 800 Rupien, was ziemlich teuer ist. Ich bin ein Mensch, der nicht schlafen kann, ohne zu baden. Deshalb habe ich in Phakding, Jorsalle, Namche, Tengboche, Dingboche, Dzonghla und Lungdhen gebadet. Nach Namche habe ich im Grunde alle vier Tage einmal gebadet. Abgesehen von Kopfschmerzen beim Überqueren des Cho La-Passes nach dem Waschen in Dzonghla war alles andere in Ordnung.

Wenn Sie Angst haben, sich nach dem Baden zu erkälten, aber dennoch gerne sauber bleiben, können Sie speziell für das Baden im Freien konzipierte Feuchttücher kaufen, die recht wirksam sind. Ich verwende es jeden Tag an den Tagen, an denen ich nicht dusche.

Über den Internetzugang

Lassen Sie uns zuerst über Telefonkarten sprechen. Wenn Sie nach Nepal reisen, versuchen Sie, Karten von lokalen Betreibern zu kaufen. Der Preis ist viel günstiger als Roaming.

Die beiden größten Betreiber in Nepal sind NCell und NTC. Es heißt, dass das Signal von NCell in den Bergen besser ist, deshalb haben wir NCell gekauft. Kaufen Sie keine Telefonkarten am Flughafen, da diese teurer sein können als außerhalb. Sobald Sie in Tamil ankommen, können Sie problemlos ein Geschäft finden, das Telefonkarten verkauft, sogar in Lukla werden welche verkauft. Wir kauften ein 2G-Datenpaket, das insgesamt 1.050 nepalesische Rupien kostete. Ich habe vergessen, wie viele Minuten das Telefon durchhielt, aber es reichte für einige Anrufe.

Auf den Straßen von Kathmandu gibt es grundsätzlich ein gutes 3G-Signal und die Internetgeschwindigkeit ist sehr schnell.

Die Signalqualität auf dem Wanderweg ist wie folgt: Das 3G-Signal in Lukla ist sehr schlecht, in Phakding gibt es fast kein Signal, in Namche ist das 3G-Signal besser, in Tengboche ist das 3G-Signal besonders gut, in Dingboche, Chhukhung, Lobuche, Gorak Shep, Base Camp, Dzonghla, Dragnag, Gokyo und Lungdhen gibt es kein Signal.

Obwohl es kein Mobilfunksignal gibt, gibt es an jedem der oben genannten Standorte grundsätzlich kostenpflichtiges WLAN namens Everest-Link, für das zur Anmeldung ein Benutzername und ein Passwort erforderlich sind. Um Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort zu erhalten, müssen Sie im Gasthof eine Internetkarte kaufen. Die 200-MB-Karte kostet 600 Rupien und die 500-MB-Karte 1.000 Rupien und die Gültigkeitsdauer beträgt einen Monat.

Das Signal des kostenpflichtigen WLANs ist gut, aber etwas teuer. In Namche gab es bisher keinen Everest-Link. Normalerweise musste man ein paar hundert Rupien bezahlen, um sich vom Wirt das WLAN-Passwort verraten zu lassen und es dann nach Belieben zu nutzen. Natürlich konnte man auch direkt seine mobilen Daten nutzen.

Unterwegs genutzte WLAN-Karten... Damit du nicht an einem Ort landest, an dem alle WLAN-Karten ausverkauft sind, kannst du dich in Gasthöfen, die WLAN-Karten verkaufen, mit ein paar weiteren Karten eindecken. Denken Sie daran, dass die WLAN-Karten auf der Ost- und Westseite des Cho La Pass nicht austauschbar sind. Die Benutzernamen auf der Ostseite beginnen mit uc und die Benutzernamen auf der Westseite beginnen mit nc (Karten, die mit uc beginnen, können nicht in Gokyo verwendet werden und Karten, die mit nc beginnen, können nicht in EBC verwendet werden).

Informationen zum Aufladen

Wichtige Dinge muss man dreimal sagen (unbedingt Powerbank mitnehmen)*3! Wer den ganzen Tag mit dem Handy Musik hören oder Fotos machen muss, wird ohne Powerbank schnell zur Qual. Nach Namche kostet das Aufladen Geld, normalerweise zwischen 100 und 300 Rupien pro Stunde, und das vollständige Aufladen eines Mobiltelefons kostet 500 bis 700 Rupien. Sie fragen sich vielleicht, ob Sie eine Mehrfachsteckdose mitbringen und mehrere Geräte gleichzeitig innerhalb einer Stunde aufladen können? Das ist unmöglich! Da es im Zimmer keinen Ladeanschluss gibt, können Sie Ihr Telefon einfach zur Rezeption des Gasthofs bringen und den Chef bitten, es für Sie aufzuladen. Sie zahlen dann entsprechend der Anzahl der Geräte. An manchen Orten ist das Aufladen von Powerbanks sogar verboten und nur das Aufladen von Mobiltelefonen ist erlaubt (wahrscheinlich, weil beim Aufladen von Powerbanks zu viel Strom verschwendet wird).

Nehmen Sie daher am besten eine Powerbank mit Solarladefunktion mit, damit Sie diese bei Wanderungen tagsüber außen an der Tasche befestigen können. Dadurch können Sie eine Menge Ladegebühren sparen. In Namche gibt es zwei oder drei Gasthäuser, die über kostenlose Ladestationen in den Zimmern verfügen. Es gibt auch private Badezimmer und kostenlose Warmwasserduschen, aber der Preis ist viel höher als in gewöhnlichen Gasthäusern und kostet 3.000 nepalesische Rupien pro Nacht.

Die solarbetriebene Powerbank, die ich mitgebracht habe, kann den Akku meines Telefons nach einem Wandertag mithilfe von Sonnenlicht zu mindestens 80 % aufladen, was einer Ersparnis von etwa 300 Rupien pro Tag entspricht.

Über Geld

Außer einigen Geschäften in Namche akzeptieren andere Orte nur Bargeld, vorzugsweise nepalesische Währung. Wenn das nicht funktioniert, können Sie US-Dollar geben. Ich weiß nicht, ob sie RMB akzeptieren, ich habe es nicht ausprobiert.

Bitte denken Sie daran, Ihr Geld in Kathmandu abzuheben und es in nepalesische Währung umzutauschen, bevor Sie nach Lukla fliegen. In Namche gibt es den einzigen Geldautomaten auf dem Weg, es gibt jedoch keine Garantie, dass dieser ordnungsgemäß funktioniert.

Zählen Sie nicht an Ihren Fingern ab, wie viel Sie mitnehmen müssen, und weigern Sie sich dann, mehr mitzunehmen. Bringen Sie auf jeden Fall mehr mit, als Ihr Budget vorsieht, sonst geht Ihnen das Bargeld aus und Sie haben nichts zu essen. Die Kosten variieren von Person zu Person, liegen aber im Durchschnitt bei etwa 3.000 nepalesischen Rupien pro Tag (ohne die Kosten für Träger/Führer). Ich habe unterwegs viel gegessen, viele WLAN-Karten gekauft und oft geduscht, sodass ich in 17 Tagen insgesamt fast 80.000 nepalesische Rupien ausgegeben habe.