Was macht auf der Insel Bohol Spaß? Was Sie bei der Teilnahme an der OW-Zertifizierungsprüfung für Bohol Island beachten sollten

Wenn Sie nicht tauchen können, verpassen Sie 70 % von dem, was die Welt zu bieten hat. Daher ist Tauchen ein Muss. Es gibt viele Orte, an denen Sie die OW-Prüfung ablegen können. Die Insel Bohol auf den Philippinen ist sehr gut und die Trainer sind auch großartig. Schauen wir uns das mal an.

Das Tauchen habe ich zum ersten Mal durch eine sehr mitreißende und leidenschaftliche Rede meines guten Freundes Wei Ge kennengelernt.

Es war Sommer. Wei Ge holte einige wertvolle Unterwasservideos hervor, die er ganz unten in seiner Kiste aufbewahrt hatte, und zeigte sie mir voller Aufregung: „Sehen Sie, das ist ein Makrelensturm. Damals gab es so viele Makrelen. Sie kamen in Scharen und bedeckten Himmel und Erde. Wir waren alle unter Wasser sprachlos, wissen Sie, es war sehr schockierend.“

Wenn ich jetzt darüber nachdenke, kann ich mich nicht wirklich daran erinnern, wie das Jack Storm-Video aussah. Doch ein Satz, den Wei Ge während des Gesprächs sagte, ist mir im Gedächtnis geblieben:

„70 % dieser Welt sind dir noch unbekannt. Willst du nicht hingehen und sie dir ansehen?“

Treffen Sie den Schmerzpunkt direkt. Gibt es für eine Person wie mich, die nie aufhört, es zu versuchen, etwas Inspirierenderes als das? Ich habe fast ganz China ausprobiert und auch ganz Europa, Asien und Afrika, aber ich habe noch nicht einmal 70 % der riesigen Regionen der Welt erreicht. Kann ich es immer noch wagen zu sagen, dass ich ein Reisespieler bin?

Natürlich nicht.

Also verließ ich mich auf meine ausgeprägte instinktive Fähigkeit zur Umsetzung und schuf in meinem Fünfjahres-Reisekalender eine Zeitspanne, um diesem ruhelosen Herzen entgegenzukommen, das nirgendwo hin konnte. Der erste Tauchstopp ist die Insel Bohol auf den Philippinen. Wir planen, zuerst PADIs OW (Open Water, einen Freiwasser-Tauchkurs) zu lernen. Wenn Sie nach dem Ausprobieren feststellen, dass Sie dieser Sport wirklich begeistert, können Sie nach Semporna (Malaysia) fahren und dort auf A (Advanced Open Water, die fortgeschrittene Version des Sporttauchens) aufsteigen.

Das Tauchzertifikat von PADI wird weltweit verwendet und ist lebenslang gültig. Südostasien ist mit seinen einzigartigen Gewässern und Tauchplätzen für einheimische Tauchbegeisterte zur ersten Wahl geworden, um das Tauchen zu erlernen. Allerdings haben verschiedene Tauchshops in den verschiedenen südostasiatischen Ländern unterschiedliche Preise für den Tauchunterricht. Dieses Mal habe ich auf den Philippinen den größten chinesischen Tauchshop gefunden - Infinite Blue. Der Preis für das Erlernen von OW beträgt 18.800 philippinische Pesos, also etwa 2.600 RMB, ohne Verpflegung und Unterkunft. Es gibt große und kleine Tauchshops in Dumaguete auf den Philippinen, auf Tao Island in Thailand, in Semporna in Malaysia usw. und die Preise können variieren. Im Allgemeinen sind die Preise für Tauchkurse an diesen drei Orten in absteigender Reihenfolge wie folgt: Malaysia, Philippinen, Thailand.

Bevor ich den Kurs offiziell begann, wusste ich nichts über OW: Ich hatte das Tauchen noch nie ausprobiert und ich hatte nie gegoogelt, was ich in diesem Kurs lernen würde. Nur mit meiner überschäumenden Leidenschaft und meinem natürlichen Mut und meiner Furchtlosigkeit gegenüber dem Wasser begann ich eine fantastische und aufregende Lernreise des Tauchens.

Ⅰ. Zum ersten Mal tauchen

Am ersten Nachmittag traf ich meine Tauchlehrerin W: ein Mädchen aus Guangzhou mit gesunder Haut und geradliniger Persönlichkeit. Unser Tauchkurs, den sie leitet, besteht aus vier Teilnehmern: mir und meinem Freund J, N, einer IT-Kollegin aus Peking, und Y, einer Bankangestellten aus Guangzhou.

Die erste Lektion ist eine Videostudie der Grundtheorie von OW. Daraus habe ich gelernt, dass die Bedeutung des Sporttauchens darin liegt, dass man durch externe Atemgeräte, die aus dem menschlichen Körper herausragen, für eine begrenzte Zeit in sauerstofffreiem Wasser dasselbe Gefühl wie an Land beim Atmen hat. So kann man eine Unterwasserwelt erleben, die sich völlig von der Welt an Land unterscheidet, von der wir tagtäglich zum Überleben abhängen.

Der theoretische Unterricht ist in 5 Einheiten aufgeteilt, die alle die grundlegenden Kenntnisse des Gerätetauchens erklären: Dichte und Druck in unterschiedlichen Tiefen unter Wasser, was man beim Atmen mit Gerätetauchen tun und lassen sollte, die Zusammensetzung und Verwendung der Tauchausrüstung, wie man mit Notfällen unter Wasser umgeht usw. Bevor wir offiziell mit dem Üben von Unterwasserfähigkeiten beginnen, können uns theoretische Kenntnisse dabei helfen, ein Makroverständnis des Tauchens zu entwickeln und Wissenspunkte in das nachfolgende praktische Lernen einzubringen.

Nach dem Ansehen des Videos hatten alle das Gefühl, dass die Informationsmenge etwas zu umfangreich und schwer zu verarbeiten sei. Also führte uns W in den Ausrüstungsbereich und begann, die Grundausrüstung zum Gerätetauchen zu erklären: Flaschen, BCD, 1. Stufe, 2. Stufe, Ersatzdiode, verschiedene Instrumententafeln, Masken, Gewichte, Tauchanzüge, Flossen…, damit wir die Theorie anhand realer Gegenstände besser verstehen konnten. Als wir jedoch an der Reihe waren, es selbst zusammenzubauen, stellten wir zwei Schwierigkeiten fest: Erstens wogen die Gasflasche + verschiedene Geräte zusammen Dutzende Kilogramm. Allein das Bewegen der Gasflasche erforderte unsere ganze Kraft. Das Anlegen der gesamten Ausrüstung und das Aufstehen waren so anstrengend wie eine mittelschwere Kniebeuge mit Gewichten. Sogar ich, der bei körperlichen Untersuchungen im Fitnessstudio vom Trainer für meine starken Skelettmuskeln gelobt wurde, konnte mehrmals kaum stehen und schrie laut; zweitens besteht die Tauchausrüstung aus vielen Leitungen, Schritten und Abläufen und es erfordert ständiges, gezieltes Üben, um sich an sie alle zu erinnern und sie erfolgreich zusammenzusetzen.

Keuchend und schwitzend endete der erste halbe Studientag und der offizielle Startschuss fiel. Als W sah, wie wir nach Luft schnappten, scherzte er: „Die Leute sagen, dass Mädchen, die Tauchen lernen können, Wildfänge sein müssen. Jetzt verstehst du es, oder?“ Das ist tatsächlich wahr. Denn wir haben festgestellt, dass wir während des gesamten OW-Lernprozesses ständig daran erinnert wurden, dass es ohne einen starken Körper und starke Skelettmuskeln schwierig ist, den Tauchsport wirklich zu erlernen und Spaß daran zu haben.

Ⅱ. Der zweite Tag des Zusammenbruchs

Am zweiten Tag des OW-Lernens kamen wir ins Schwimmbad, um Unterwasserfertigkeiten zu üben. Das Becken ist in einen Flachwasserbereich (3 m) und einen Tiefwasserbereich (5 m) unterteilt, um den Fähigkeitsanforderungen der verschiedenen Kategorien gerecht zu werden. Im Schwimmbecken müssen wir insgesamt mehr als ein Dutzend Unterwasserfertigkeiten üben: Schrittweises Eintauchen ins Wasser, Bergung einer verlorenen zweiten Stufe (des Hauptatemkopfes), Ausleihen einer Ersatz-zweiten Stufe von einem Tauchpartner, wenn die Flasche keine Luft mehr hat, Ablassen von Wasser aus einer Halbmaske, Ablassen von Wasser aus einer Vollmaske, An- und Ablegen eines BCD unter Wasser, An- und Ablegen von Gewichten unter Wasser, An- und Ablegen einer Maske unter Wasser, Schwimmen ohne Maske, neutraler Auftrieb mit Flossen als Achse, schwebender neutraler Auftrieb und die schwierigste Übung CESA. Mit Ausnahme von zwei Techniken im Zusammenhang mit dem neutralen Auftrieb dienen die übrigen Techniken dazu, Tauchern Fähigkeiten für den Umgang mit Unterwassernotfällen zu vermitteln. Mit anderen Worten: Diese Fertigkeiten sollen Tauchern beibringen, selbst mit den extremsten Situationen unter Wasser umzugehen, um ihr Leben zu retten.

Nachdem Sie die gesamte Ausrüstung angelegt und den Kumpel-Check durchgeführt haben, besteht die erste Fähigkeit darin, den Schritt einzuleiten. Als ich mit der extrem schweren Ausrüstung am Schwimmbecken stand und mich zum Sprung ins Wasser bereit machte, überkam mich unerklärlicherweise ein heroisches Gefühl, ähnlich dem, als würde ich mutig an die Front eilen, und einige Fragmente meiner Kindheitserziehung kamen mir durch den Kopf.

Mein Vater hat mir das Schwimmen beigebracht, als ich 5 Jahre alt war. Zuerst tat er so, als würde er mir das Paddeln, die Beinbewegungen und das Anhalten der Luft beibringen. Doch als ich es am wenigsten erwartete, änderte sich plötzlich der Malstil. Er hat mich unerwartet von hinten angegriffen und ins Schwimmbecken gestoßen (was für ein richtiger Papa! Tränen). Ich hatte als kleines Kind solche Angst, dass ich im Wasser verzweifelt zappelte und Wasser in meinen Mund und meine Nase gelangte. Ich musste verzweifelt husten, weil ich am Wasser erstickte, aber instinktiv traute ich mich nicht, meine Hände und Füße nicht mehr zu bewegen. Nachdem ich das ein paar Mal gemacht hatte, lernte ich tatsächlich irgendwie schwimmen.

Obwohl das Ergebnis gut war, warf diese Erfahrung, am Wasser zu ersticken, einen Schatten auf mein Herz: Das Gefühl des Ertrinkens war so schmerzhaft, dass ich nicht glauben konnte, dass die Dinger auf meinem Rücken mir in diesem Moment die Fähigkeiten eines Fisches im Wasser verleihen konnten, wo ich einst verzweifelt kämpfte. Ich konnte kein Vertrauen zu dieser Ausrüstung aufbauen: Was, wenn sie plötzlich versagt? Was, wenn ich mehr als zehn Meter unter Wasser am Wasser ersticke? Unzählige Unbekannte warten auf mich, und ich, der immer an „Spaß haben und sterben“ geglaubt hat, war zum ersten Mal tatsächlich etwas nervös.

Mit großer Angst habe ich mich 5 Sekunden lang mental darauf vorbereitet (lacht) und bin dann mit einem Knall in den Swimmingpool gesprungen.

Nachdem wir an der Wasseroberfläche für Auftrieb gesorgt hatten, nahm W uns vier, ließ die Luft aus unseren Tarierwesten ab und tauchte tief in den Boden des 3-Meter-Schwimmbeckens. Wir stellten uns in einer Reihe auf, knieten auf dem Boden und begannen, Unterwasserfertigkeiten zu erlernen.

Als ich das erste Mal ins Wasser ging und das Atemschutzgerät benutzte, fühlte ich mich besonders unwohl. Erstens wird unter Wasser alles ganz anders: Die Menschen um mich herum werden sehr groß und die tatsächliche Entfernung zwischen ihnen und mir ist viel größer als das, was ich sehen kann (Prinzip der Wasserbrechung). Ich möchte oft nach meinem Tauchpartner neben mir greifen, stelle aber fest, dass nach langem Fischen nur Wasser durch meine Hände fließt und mein Tauchpartner neben mir bewegungslos bleibt (weint), was mich dumm und betäubt macht, wie eine Selbstdarbietung, voller Magie; zweitens muss ich, nachdem ich unter Wasser bin und durch den Auftrieb des Wassers eingeschränkt bin, mit aller Kraft auf den Controller der zweiten Stufe in meinem Mund beißen, um zu verhindern, dass er herunterfällt. Nach langer Zeit wird mein gesamter Kiefer sehr steif; die Maske ist auch etwas groß und rutscht immer wieder nach oben. Bei mir weiß ich nicht, ob es daran lag, dass das Gewicht relativ gering war, aber ich konnte nicht stabil auf dem Boden knien und schwankte ständig hin und her. Dieser Malstil ist so lustig, dass er die Leute zum Lachen und Weinen bringt.

Wie bei allen ersten Erfahrungen war mein erster Atemzug unter Wasser jedoch ein Gefühl von Neuheit für mich. Ich atme durch den Mund ein und aus und beobachte, wie ständig Blasenketten aus dem Beatmungsgerät aufsteigen. Meine Sicht schwankt zwischen klar und verschwommen, und mir ist ein wenig schwindelig. Es ist wunderbar und interessant.

Als ich anfing, die Techniken zu üben, war ich ein wenig verwirrt, weil ich keine Hausaufgaben gemacht hatte. Schwester N neben mir blieb während des gesamten Vorgangs ruhig und schloss die erste Fertigkeit schnell ab. Als ich es sah, dachte ich: oh mein Gott, ich muss ruhig sein, um die Technik gut auszuführen, also muss ich auch ruhig sein. So kam ich schnell in den Zustand und absolvierte erfolgreich mehrere Fähigkeiten nacheinander.

J und Y hatten nicht so viel Glück. J war unter Wasser ein wenig nervös, wahrscheinlich weil er nervös war oder nicht ganz verstand, was W meinte; Y kannte sich im Wasser nicht so gut aus und war außerdem schüchtern, sodass er beim Üben seiner Fähigkeiten oft aufgeben und an die Oberfläche kommen wollte. Ein halber Tag war vergangen und die beiden Tauchpartner hatten keine nennenswerten Fortschritte in der Einübung ihrer Fähigkeiten gemacht, was den gesamten Unterrichtsprozess erheblich verlangsamte.

W war etwas beunruhigt, als er das sah. Einerseits wollte sie etwas tun, um den beiden „armen Schülern“ zu helfen, aber nachdem sie mehrere Methoden ausprobiert hatte, scheiterte sie und wurde ein wenig hilflos; andererseits ist das Üben im Schwimmbad nur der erste Teil unseres OW-Lernens. Wenn es in diesem Teil zu einer ernsthaften Verzögerung kommt, wird dies wahrscheinlich unsere gesamte Lernzeit beeinträchtigen.

Mit der Zeit ging W die Geduld aus und sie wurde etwas ungeduldig. J und Y waren bereits frustriert, weil sie ihre Fähigkeiten nicht gut geübt hatten. Außerdem waren sie von Ws Ängsten betroffen und hatten Angst, dass sie N und mich mit nach unten ziehen würden. Je eifriger sie also waren, den Status quo zu ändern, desto nervöser wurden sie und desto schlechter schlossen sie ihr Studium ab, und der gesamte Lernprozess kam zum Stillstand.

Als N und ich das sahen, beschlossen wir, den schlecht gelaunten W zu trösten und J und Y eine besondere Behandlung zukommen zu lassen. Nach wiederholter Analyse, Ermutigung und Trost kam unser Kurs endlich wieder auf Kurs. Auch wenn die Fortschritte insgesamt noch langsam sind und es noch viele heikle Probleme gibt, arbeiten zumindest alle sehr hart und konzentriert, unterstützen sich gegenseitig und erlernen gemeinsam die meisten Unterwasserfertigkeiten.

Schließlich erreichten wir jedoch das schwierigste Ziel, CESA. Obwohl N und Y, die ihre Hausaufgaben gemacht hatten, den Schwierigkeitsgrad von CESA während des Mittagessens vorhergesagt hatten und wir alle mental darauf vorbereitet waren, zögerte ich aufgrund meiner Nervosität, bis ich tatsächlich auf dem Boden des 5 m tiefen Wassers stand und bereit war, auszuatmen und aufzusteigen.

CESA (Controlled Emergency Swimming Ascent) wird von Tauchern oft scherzhaft als „eine Fähigkeit bezeichnet, die Sie nur anwenden, wenn Sie auf der Suche nach dem Tod sind.“ Das bedeutet, dass, wenn Sie 9 Meter unter Wasser sind und feststellen, dass der Lufttank leer ist (wie vorsichtig müssen Sie sein, um nicht die ganze Zeit die Luftanzeige zu kontrollieren, TOT), nur noch der letzte Atemzug Luft in der Leitung übrig ist. Ihr Tauchpartner ist nicht in der Nähe und Sie können keine Ersatzluftquelle finden. Was also sollten Sie tun? Diese Fähigkeit erfordert, dass wir den letzten Atemzug unter Wasser machen, immer wieder „ah…“-Geräusche machen, gleichzeitig hochschwimmen, innerhalb von 30 Sekunden an die Oberfläche kommen und durch kontinuierliches Blasen mit dem Mund in den BCD für Auftrieb sorgen.

Okay, lasst uns die menschliche Sprache sprechen. Der Kerngedanke ist folgender: Ihnen geht unter Wasser die Luft aus und niemand kann Ihnen helfen. Sie müssen also Ihren letzten Atemzug nutzen, um nach oben zu schwimmen und einen Weg zu finden, sich über Wasser zu halten.

Worin liegt also die Schwierigkeit dieser Aktion?

1. Du musst deinen letzten Atemzug 30 Sekunden lang anhalten. Erstens muss deine Lungenkapazität groß sein. Zweitens musst du „gleichmäßig“ ausatmen. Atme nicht mit dem ersten Atemzug ganz aus und hast dann keine Luft mehr zum Ausatmen.

2. Wenn Sie die Oberfläche erreichen, haben Sie überhaupt keine Luft mehr und müssen kräftig in Ihr BCD ausatmen. Was bedeutet das? Es bedeutet, dass Sie bereits erschöpft sind und wenn Sie die Oberfläche erreichen, möchten Sie einfach nur ausatmen und sich erleichtern. Aber das ist unmöglich. Das Erste, was Sie tun müssen, nachdem Sie die Oberfläche erreicht haben, ist, tief einzuatmen und mit aller Kraft Luft in Ihren BCD zu blasen, während Sie gleichzeitig Ihre Beine mit aller Kraft nach oben drücken müssen, sonst sinken Sie. Besonders kritisch ist der erste Atemzug, den Sie in Ihr BCD blasen. Wenn die eingeblasene Luftmenge nicht ausreicht, verschlucken Sie sich am Wasser und können ersticken.

Das war schon furchteinflößend genug (das wurde mir natürlich erst klar, als ich an dem Wasser erstickt war, Tränen), und obwohl ich nervös war, war ich von Natur aus mutig und draufgängerisch, also habe ich es einfach ohne nachzudenken getan. Der Vorgang des Ausatmens und Aufsteigens verlief reibungslos, das Problem trat jedoch an der Wasseroberfläche auf. Ich bin zwar aufgetaucht, aber sobald mein Kopf aus dem Wasser kam, bin ich wieder gesunken, bevor ich Zeit zum Atmen hatte, geschweige denn, Luft in meinen BCD zu blasen. Aus Überlebensinstinkt trat ich kräftig mit den Beinen, um hochzuschweben, aber in diesem Moment übermannte mich immer noch die Panik, was dazu führte, dass sich meine Hände und Füße unkontrolliert bewegten und ihre Wirkung verloren. Nachdem ich diesen Vorgang viele Male wiederholt hatte und mich mehrmals am Wasser verschluckt hatte, endete mein erstes CESA mit einem Misserfolg.

Aber ehrlich gesagt bin ich weder deprimiert noch entmutigt. Ich möchte nur wissen, was schief gelaufen ist und wie ich es verbessern kann. W sagte mir, dass ich den Rhythmus meiner Beinbewegungen nicht gut kontrollieren konnte, in Panik geriet und beim Aufblasen des BCD nicht den richtigen Zeitpunkt fand. Nachdem ich es herausgefunden hatte, übte ich die Beinschlagbewegung eine Weile allein am Schwimmbecken und meldete mich dann freiwillig, es ein zweites Mal zu versuchen.

Obwohl ich dieses Mal zweimal am Wasser erstickt bin, habe ich meine Einstellung und meinen Rhythmus angepasst und die Bewegungen besser ausgeführt als die beiden Male zuvor. Ich habe das schwierigste Level geschafft.

Als J an der Reihe war, machte ich mir unweigerlich ein wenig Sorgen. Sie war schon vorher von der schlechten Leistung anderer Fähigkeiten schwer getroffen worden. Konnte sie dieses CESA wirklich abschließen? Als Ergebnis passierte das, was ich am meisten befürchtet hatte: Nach mehreren Versuchen konnte J das CESA immer noch nicht abschließen. W war ängstlich und wütend und begann neben dem Swimmingpool zu weinen.

Das hat uns wirklich Angst gemacht. Was sollen wir tun? Der Kurs hat gerade erst begonnen und der Trainer weint bereits. Wie können wir das Studium noch abschließen? Die Moral des gesamten Teams ist seit einiger Zeit auf den Tiefpunkt gesunken.

N schwamm zum Rand des Schwimmbeckens und begann, die weinende W zu trösten. Ich wusste, dass es J noch schlechter gehen musste, also zog ich sie leise beiseite und fragte sie, was los sei. J erzählte mir, dass ihre Lungenkapazität nicht ausreichte und sie nicht mit einem Atemzug an die Oberfläche gelangen konnte. Selbst nachdem sie endlich hochgekommen war, konnte sie ihre Tarierweste nicht aufblasen. Als ich ihr frustriertes Gesicht sah, dachte ich mir, dass ich nichts tun konnte, außer ihr das Ein- und Ausatmen beizubringen und ein wenig Hand- und Fußkoordinationstraining zu machen.

Also begann ich mit J immer wieder zu üben, wie man tief einatmet, langsam ausatmet, mit den Beinen strampelt und Luft in das Mundstück des BCD bläst. J war etwas pessimistisch. Sie meinte, es bestehe die Möglichkeit, dass sie es dieses Mal wirklich nicht lernen könne und die Prüfung nicht bestehe. Ich habe sie ermutigt und gesagt, dass es für Sie nicht unmöglich ist, es zu lernen, da Sie eine so kluge Person sind. Sie müssen nur Ihre Lernmethode verbessern. Dann wird es kein Problem geben. Nachdem er sich eine Weile beruhigt hatte, sah W, dass wir fleißig trainierten, also war er nicht mehr so ​​aufgeregt und bereit, J noch eine Chance zu geben.

Vielleicht lag es daran, dass J sich zu sehr beweisen wollte, oder vielleicht daran, dass die zunehmend angespannte Beziehung zwischen ihr und W sie noch ängstlicher und besorgter machte, sodass CESA dieses Mal letztlich nicht abgeschlossen werden konnte.

Nach einem Tag harter Arbeit war auch W müde. Sie schleppte ihren müden Körper an Land und erzählte uns, dass J und Y beim CESA durchgefallen seien und noch einige Fertigkeiten lernen müssten und dass sie morgen im Schwimmbad weitermachen würden.

Am Abend nahm ich J mit zum Strand vor dem Hotel. Wir saßen im Meer und schauten in den Himmel, der sich in ein kühles Blau verwandelt hatte und in dem nur noch die goldene Farbe des Sonnenuntergangs zu sehen war. Plötzlich fühlte ich mich ein wenig verloren. J war wie ein Ball, aus dem die Luft rausgelassen wurde, voller Trübsinn und Kummer. Obwohl ich alle Fähigkeiten bestanden hatte, konnte ich nicht glücklich sein, weil mein Freund auf Schwierigkeiten stieß.

J. sagte, dass sie als Kind oft gescholten wurde, was bei ihr einen anerzogenen Reflex auslöste: Wenn sie gescholten wurde, wurde sie sehr nervös, und wenn sie nervös war, verhielt sie sich noch schlimmer. Sie wusste, dass W heute so aufgeregt war, weil er ihr unbedingt etwas beibringen wollte. Sie verstand Ws Absichten und seine Hartnäckigkeit und fühlte sich deshalb noch schuldiger.

Ich klopfte ihr auf die Schulter und sagte ihr, dass man nicht alles auf dieser Welt erreichen kann. Bei wirklicher Unzufriedenheit oder Nichtgefallen kann im schlimmsten Fall eine Nichtteilnahme an der Prüfung passieren. Dies ist keine Ja- oder Nein-Entscheidung, keine Entscheidung über Leben oder Tod, sondern nur eine kleine Episode im Leben, ein Pluspunkt. Wir sind nicht hierhergekommen, um gegen Monster zu kämpfen und ein Level aufzusteigen, sondern um uns selbst zu entdecken. Wir sind nicht ausweglos, uns stehen noch viele Optionen zur Verfügung.

J ist sehr fleißig und ernsthaft. Wir wiederholten, was wir heute gelernt hatten, und ihre Emotionen schienen sich etwas stabilisiert zu haben. Da ich nach einem langen Tag müde war, schlief ich nach 21 Uhr innerhalb von Sekunden ein, während J noch bis spät in die Nacht lernte, um die Theorien zu wiederholen.

III. Angenehme dritte und vierte Tage

Obwohl das Schwimmbadtraining am Morgen des dritten Tages nicht so reibungslos verlief, teilte uns W nach Überwindung vieler Schwierigkeiten mit, dass wir am Nachmittag ins Meer gehen könnten.

Dies ist zweifellos ein Ansporn für unsere sinkende Moral. Gut gelaunt bestiegen wir am dritten Tag gegen 13:00 Uhr ein kleines Boot und bereiteten uns auf den Beginn des Unterwassertrainings vor.

Der erste und zweite Unterwassertauchgang von OW waren kontrollierte Tauchgänge. Das heißt, nach der Rückwärtsrolle ins Wasser führt uns W dazu, das zum Meeresboden führende Ankerseil herauszuziehen und in den Sand hinabzusteigen, um unsere Fertigkeiten weiter zu üben. Und beim zweiten Tauchgang unter Wasser werden wir erneut CESA üben.

Ich war als Erster oben und habe es fast mühelos geschafft. Wir riefen: „Ihre Lungenkapazität ist zu groß, Sie haben tatsächlich Ihre BCD gesprengt!“, was mich zu einem bitteren Lächeln brachte. Als J ins Wasser ging, kam es mir so vor, als würde ich meine Tochter verheiraten. Ich hatte Angst, dass ihre depressive Stimmung vom Vortag sie diesmal beim Tauchen beeinträchtigen würde. Immerhin war dies der entscheidende Moment, der darüber entscheiden würde, ob sie ihren Tauchschein bekommen würde.

Ich weiß nicht, ob es daran lag, dass sie von einem relativ sanften und geduldigen männlichen Trainer unterrichtet wurde (lacht), aber J wurde ermutigt. Obwohl sie sich unter Wasser lange darauf vorbereitet hatte und ich lange Zeit gespannt an der Wasseroberfläche gewartet hatte, war ich endlich erleichtert, als ich ihren Kopf über dem Wasser schweben sah und der Trainer „Puss, puss“ rief. Und als ich sie schreien und lachen hörte, fiel der große Stein in meinem Herzen endgültig zu Boden. J rief auf dem Wasser: „Ah! Endlich habe ich bestanden! Danke! Danke! Ah! Ich bin so gerührt!“ Als er das sagte, wollte er gerade unseren männlichen Trainer umarmen. Die Szene war rührend.

Anschließend neckte ich sie noch: „Gegensätze scheinen sich anzuziehen, besonders bei dir. Nach dem Wechsel zum männlichen Coach bist du doch ein ganz anderer Mensch, oder?“

Kurz gesagt, nach diesem tragischen, aber ruhmreichen Kampf hat unser Team den Moment mit der höchsten Moral seit seiner Gründung erreicht. Jeder scheint von heiligem Licht umgeben zu sein, strahlt eine stabile, aber stolze Haltung aus, hält den Kopf hoch und redet und lacht. Von dieser Emotion angesteckt, machte der Trainer auch Witze mit uns. Mit der wehenden Meeresbrise wurden alle Unannehmlichkeiten der Vergangenheit vom Wind weggeblasen und der ganze Druck war im Nu abgebaut. Sogar das Boot, das uns trug, schien auf dem Rückweg viel leichter zu sein.

Da die meisten Fähigkeiten bereits geübt waren, fühlten wir uns beim dritten und vierten Tauchgang entspannt und hatten die meiste Zeit Spaß. Unter Wasser übten wir weiterhin den neutralen Auftrieb. Ähnlich dem im Buddhismus erwähnten Zustand von „weder Geburt noch Tod“ müssen wir auch im Wasser den Auftrieb kontrollieren und einen Zustand „weder auf noch ab“ erreichen, ähnlich dem Gehen im Raum.

Es sieht einfach aus, ist aber schwieriger zu machen. Obwohl ich die neutrale Auftriebstechnik erst am Ende des Kurses beherrsche, ist das Gefühl, auf dem Grund des Wassers zu laufen, so gut, dass ich, obwohl ich die Stärke des Auf- und Abstiegs nicht gut kontrollieren kann, bei diesen beiden Tauchgängen dennoch das Gefühl des freien Fliegens genieße. Die Farbe unter Wasser unterscheidet sich vom hellen Blau an der Oberfläche. Es ist ein stark gesättigter Blauton zwischen Himmelblau und Nachtblau. Mit den Unterwasserklippen, Fischen und Korallen vor meiner Nase fühlte ich mich, als wäre ich in eine extrem fantastische virtuelle Welt eingetreten, ich fühlte mich leicht wie eine Schwalbe und mein Atem war süß wie eine Orchidee (lacht). Das Gefühl, gegen die Schwerkraft anzukämpfen, gab mir ein Gefühl der Eroberung, das ich an Land nicht erleben konnte: Durch die Kontrolle meiner Atmung und meines BCD konnte ich die Kontrolle über meinen Körper gewinnen und ein Gleichgewicht zwischen Schwerkraft und Auftrieb erreichen.

Zwischen Auf- und Absteigen habe ich verstanden, dass alles relativ ist: Zeit ist relativ, Raum ist relativ, Auftrieb ist relativ und Schwerkraft ist relativ. Wir leben in einer relativen, aber dennoch interaktiven Welt. Nur wenn wir die Quelle und Funktion jeder Kraft verstehen, können wir uns an sie anpassen, sie sinnvoll nutzen und ihre Macht einsetzen, um ihre Macht auszuüben. Und die beiden scheinbar sich gegenseitig ausschließenden Kräfte können unter bestimmten Bedingungen gemeinsam wachsen und ein empfindliches Gleichgewicht aufrechterhalten.

Der Weg der Ausgeglichenheit ist sowohl die Quelle des Taoismus als auch die Grundlage des Lernens. Beim Lernen geht es darum, Kraft zu leihen und auch Kraft anzuwenden: Was geliehen wird, ist die Summe aller Erfahrungen, die eine Person in der Vergangenheit gemacht hat. Wenn man Kraft anwendet, muss man aus vergangenen Erfahrungen lernen und einen Durchbruch in sich selbst erreichen. J war in ihren Erfahrungen der Vergangenheit gefangen, aber sie nutzte ihre große Neugier und Willenskraft, um einen Durchbruch zu erzielen. Ich nutzte meine Lernfähigkeit und lernte, wie ich bei meinen Mitmenschen besser Vertrauen und Empathie aufbauen konnte, ohne jemals zu verzweifeln oder aufzugeben, während ich J ständig ermutigte.

Nun ja, Versagen ist relativ, und Frustration ist relativ. Mit Mut und Vertrauen können wir beides miteinander in Einklang bringen und eine wunderbare Balance aus Gegensätzlichkeit und Integration herstellen. Wir haben weder Angst vor den Konsequenzen eines Scheiterns, noch übertreiben wir die Macht des Mutes. Wir erforschen sorgfältig das Aura-Gleichgewicht zwischen Menschen, das dynamische Gleichgewicht zwischen uns und dem Land, dem Ozean, der Atmosphäre und den Lebewesen. Wir verstehen den Weg, um im Gleichgewicht miteinander auszukommen und einen Zustand der Einheit zwischen Mensch und Natur im Gleichgewicht zu erreichen.

Der Weg zum Gleichgewicht erfordert Übung, und das Lernen selbst ist eine endlose Übung. Wenn Sie mich fragen, wie man auf dem Weg der spirituellen Praxis etwas erreicht, werde ich Ihnen, obwohl ich darauf überhaupt keine Antwort habe, allen Ernstes sagen, dass meine Regel lautet: „Wenn Sie keine nutzlosen Dinge tun, wie können Sie dann Ihr begrenztes Leben verbringen?“

Was ist der Sinn des Lebens, wenn alles, was wir haben, zählbar und sichtbar ist?

Bleiben Sie immer neugierig auf die Welt und pflegen Sie einen offenen und toleranten Geist, und vielleicht finden Sie die Antwort.